Día Mundial del sueño 2023 | El doctor Javier Puertas analiza en qué estado se encuentra el descanso en nuestra sociedad
Hoy, 17 de marzo, desde la Fundación del Sueño Mónica Duart nos unimos a la celebración del Día Mundial del Sueño 2023 para concienciar sobre su importancia en la salud de las personas, tanto física como mental. Para conocer el estado y el papel que tiene el sueño en...
Cristina Botella: «Hay diferencias importantes en el sueño del hombre y de la mujer»
La investigadora y profesora emérita de la Universitat Jaume I, Cristina Botella, explica para la Fundación del Sueño Mónica Duart las principales diferencias que existen en el sueño de los hombres y las mujeres, con motivo del Día Internacional de la Mujer. Sigue...
La Fundación Mónica Duart impulsa la investigación del sueño infantil con la Fundación de Pediatría de la Comunitat valenciana
La Fundación del Sueño Mónica Duart une fuerzas con la Fundación de Pediatría de la Comunitat Valenciana (FUNVAPED) para la mejora del sueño de los más jóvenes, uno de los grupos de edad más afectados por los trastornos del sueño. En esta colaboración, la entidad en...
El 54% de los españoles sufren cambios en su estado de ánimo por la falta de sueño
Los resultados del estudio “Sueño y Bienestar” de la Fundación Mónica Duart y la Universitat Jaume I de Castellón confirman que el 54% de los españoles sufren alteraciones en su estado de ánimo debido a la falta de sueño. La investigación también ha determinado que...
¿Te gustaría mejorar la calidad de tu sueño? Participa en esta encuesta de investigación
¿Duermes bien?¿Te gustaría mejorar tu calidad de sueño? Sigue este enlace para recibir toda la información y comenzar tu entrenamiento en descanso. Desde la Fundación Mónica Duart estamos comprometidos con aumentar el bienestar de las personas a través de la mejora...
