- El evento, que contó con la participación del director, escritor y conferenciante Miguel Ángel Tobías, reunió en la Fundación Bancaja de Valencia a más de 250 personas incluidas figuras del ámbito empresarial, institucional y sanitario.
- Durante el encuentro, Mónica Duart puso de manifiesto la necesidad e importancia del descanso como base para nuestro bienestar físico y mental.
- Miguel Ángel Tobías centró su intervención en lo fundamental de perseguir nuestros sueños y los beneficios de vivir una vida con propósito para nuestra salud.
La Fundación del Sueño Mónica Duart celebró su cuarto aniversario con una conferencia a cargo del director de documentales sociales, Miguel Ángel Tobías en el emblemático edificio de la Fundación Bancaja. Un evento que reivindicó la importancia del sueño como motor transformador del bienestar físico y emocional de la sociedad.
Este año, la habitual charla llevó por título “Despierta tus sueños” a cargo del comunicador, escritor y conferenciante Miguel Ángel Tobías, conocido por su capacidad para inspirar, despertar conciencias y movilizar desde la acción y la palabra.
En esta conferencia, Tobías abordó una idea poderosa: lo patológico de vivir sin sueños. Reflexionó sobre cómo renunciar a lo que anhelamos no solo empobrece nuestra existencia, sino que también afecta de forma directa a nuestra salud mental y a la calidad del sueño. Una mirada necesaria, humana y profunda sobre lo que significa vivir con propósito.
Más de 250 personas asistieron al acto, entre ellas destacadas figuras del ámbito institucional, empresarial y sanitario, que se sumaron a esta cita con el bienestar, el compromiso social y la salud del descanso.
Durante su intervención, Mónica Duart, presidenta del Fundación del Sueño y CEO de la empresa Dormitienda, recordó que “en Dormitienda, y especialmente a través de la Fundación, llevamos años soñando despiertos. Pero no con los ojos cerrados, sino con los ojos bien abiertos a la realidad, a las personas, al dolor y, sobre todo, a las oportunidades de transformar vidas a través del descanso”.
Una Fundación con propósito
La Fundación del Sueño Mónica Duart trabaja desde su nacimiento en 2021 para promover la cultura del descanso como motor de salud, igualdad y desarrollo social a través de talleres formativos, campañas de sensibilización, proyectos de investigación y acción social.
En ese sentido, Duart destacó iniciativas como la beca de investigación impulsada junto a la Fundación Valenciana de Pediatría para analizar el impacto de las bebidas energéticas y el uso de pantallas en el sueño de los adolescentes, así como la inauguración reciente de la Sala de la Calma en la residencia de Autismo APNAC en Castellón. “El descanso también es inclusión”, subrayó Duart.
Uno de los proyectos más significativos de la Fundación, según explicó, es “Sueños Interrumpidos”, en colaboración con San Juan de Dios, un proyecto de investigación pionero en España que analiza el sueño de las personas sin hogar a través de sensores digitales. “Personas invisibles para muchos, pero que también sueñan. Sueñan con un techo, con seguridad, con dignidad. Gracias a la tecnología, a la ciencia y, sobre todo, al compromiso humano, vamos a entender mejor cómo duermen… y a través del sueño ayudarles a vivir mejor. Porque descansar no debería ser un lujo, sino un derecho”, afirmó.
En el balance de la línea de compromiso social, la Fundación este año se ha centrado en ayudar a rehacer la vida y los hogares de las personas afectadas por la DANA. Además, la Fundación se ha sumado a colaborar también con un documental liderado por el propio Tobías sobre el impacto psicológico de esta catástrofe. Un documental titulado Dana: cómo reconstruir una vida cuando se ha perdido todo que se estrenará el próximo mes de noviembre. “Una iniciativa con esperanza, de cómo se puede volver a empezar cuando lo has perdido todo, incluso el sueño”, señaló Duart.
Esta conferencia forma parte del compromiso de la Fundación con la divulgación de conocimiento y la transformación social desde la salud. “Cuando hablamos de soñar, no hablamos de utopías. Hablamos de compromiso. Hablamos de ciencia. Hablamos de derechos. Así que sí, despertemos nuestros sueños. Y también los sueños de quienes aún no tienen la fuerza para alzar su voz. Porque cuando un sueño se comparte, nace la esperanza. Y con ella, el cambio”, concluyó la presidenta de la Fundación.
